본문 바로가기

반응형

전체 글

위(stomach) 이야기. 1) 위염 위(stomach)는 식도와 소장 사이의 상부 복부에 위치한 근육이 주 구성요소인 기관입니다. 위는 섭취한 음식을 더 작은 입자로 분해하고 소화액과 혼합하여 장으로 내려 보내는 소화 시스템에서 중요한 역할을 수행 합니다. 위는 음식을 휘젓고 섞기 위해 함께 작동하는 여러 층의 근육으로 이루어져 있으며, 위 속에서 유미즙이라고 하는 걸쭉한 액체를 만듭니다. 위는 이러한 소화작용을 위해 단백질, 지방 및 탄수화물을 분해하는 데 도움이 되는 다양한 효소와 산을 분비합니다. 위에는 소화를 위한 이러한 산성 환경과 소화 효소로 인한 손상을 방지하는 보호막을 기저막에 가지고 있습니다. 그렇지 않으면 음식을 소화하기 위해 분비되는 물질에 스스로가 소화되어 버릴테니까요. 이러한 보호막에도 불구하고, 과도한 알코올 또는.. 더보기
혈관에 적신호를 유발하는 이상 지질 혈증 요즘 건강검진 많이들 하시죠. 검사항목을 보면 콜레스테롤 영역이 있는데요, 여러종류의 콜레스테롤(LDL, HDL, TG, 총 콜레스테롤) 수치가 표시되면서 그 위험도를 분석해 놓은 항목이 있습니다. LDL 콜레스테롤이 낮으면 낮을수록 심혈관질환 발생나이가 늦어진다고 합니다. 다시 말해 LDL콜레스테롤이 낮을수록 심혈관질환 발생율이 낮아진다는 얘기입니다. 미국(2018년도)과 유럽(2019년도)의 가이드라인에 의하면 심혈관질환 발생의 위험요인을 얼마나 가지고 있느냐에 따라서 치료를 시작해야 할 LDL콜레스테롤 수치가 조금씩 달라지는 것으로 되어 있습니다. 2022년 이상지질혈증 진료지침 제5판에 따르면 유럽가이드 라인과 유사한 점이 많은데요, 위험요인으로 관상동맥질환이 있거나, 죽상경화성 허혈뇌졸증 및 일.. 더보기
철학자 니체가 말하는 인생을 살아가는 방법 자신에 대한 평판 따위는 신경쓰지 마라. 누구든 자신에 대한 타인의 생각을 알고 싶어한다. 자신을 좋게 떠올려 주기를 바라고, 조금은 훌륭하다 생각해 주기를 바라고, 중요한 인간의 부류에 포함되기를 바란다. 그러나 자신에 대한 평판에만 지나치게 신경써서 남들이 하는 이야기에 귀를 쫑긋 세우는 것은 좋지 않다. 왜냐하면 인간이란 항상 옳은 평가를 받는 것은 아니기 때문이다. 오히려 자신이 원하는 평가를 받는 경우보다, 그것과 완전히 상반된 평가를 받는 것이 일반적이다. 현실이 이러함에도 불구하고 자신의 평판이나 평가 따위에 지나치게 신경써서 괜한 분노나 원망을 가지는 것은 어리석은 짓이다. 타인이 나를 어떻게 생각하고 있는가, 그 같은 일에 지나치게 연연하지 마라. 그렇지 않으면 실은 미움을 사고 있음에도.. 더보기
교통사고 손해 사정인에 대한 소고... 지금까지 살아오면서 수 많은 교통사고를 직간접적으로 접하면서 항상 운전대를 잡으면 최고의 집중력을 유지하려고 애쓰는 편입니다. 하지만, 과로 뒤끝이나 생각이 복잡한 날에는 현저히 집중력이 떨어지고 이런 날 운전할 때 순간 순간 식겁할 때가 있습니다. 불행하게도 누군가는 내 잘못이 없이 교통사고가 발생한 경우가 있지요. 인명피해없이 물적 피해만 있다면 그나마 다행이겠으나, 교통사고의 특성상 크고 작은 인체의 부상을 동반하게 됩니다. 일단 교통사고가 발생하고 크게 다치게 되면 이때부터 많은 해결해야할 문제들이 생겨납니다. 손상 회복기간동안의 고통은 차치하고라도, 그 과정에서 발생하는 인적 문제들과 금전적인 문제들이 한 둘이 아니기 때문이죠. 그래도 어느 정도 규정화되어 있는 부분에서는 별 문제가 없겠지만, .. 더보기
차이나 리스크. 시진핑 3연임에 관한 단상... 지난 2022년 10월 16일 가 열렸고, 시진핑 중국주석이 3번째 연임을 하게 되었고 영구통치의 초석을 다지게 된 것 아니냐는 분석도 있습니다. 시진핑은 3연임은 어느 정도 예견된 일이었지만, 디테일한 면까지 들여다보면 기존 체제에 많은 변화를 동반하면서 실제적으로 독재체재와 다를게 없는 시스템이 된 것이라는 평가도 있지요. 3연임이 되었다는 건 중국 공산당은 '일대일로, 중국몽, 대미항전' 등 시진핑의 공세적 외교를 지지한다는 선언과 같으며, 기존에 시진핑이 해왔던 대외전략과 정책은 임기5년간 그대로 이어질거라는 의미입니다. 시진핑이 국제사회에서 외교적 힘을 과시해야할 상황이 발생한다면, 그 대상지역은 바로 한국과 대만이 될 가능성이 꽤 높다고 할 수 있죠. 비근한 예로, 사드배치를 문제삼아 한국에 .. 더보기
2022년 트렌드 코리아 선정 10대 히트 상품 1) 케이-콘텐츠 전 세계인의 한국 문화 콘텐츠에 대한 호감도 상승. 드라마은 53일간 넷플릭스 1위 차지. OTT 서비스의 확대 K-팝, k-웹툰, K-드라마에 이어 케이푸드, 케이뷰티 로까지 외연 확장중 2) 비대면 플랫폼 코로나사태 이후 비대면 서비스 수요 유지 비대면 서비스의 확장을 지원하는 정책적 노력 비대면 진료, 비대면 교육 3) 캐릭터 기획 식품 캐릭터마케팅의 확실한 효과 검증, 캐릭터빵의 품절 대란 득템력 과시에 대한 니드 재테크 아이템으로 등장 4) 상담 예능 출연자와 패널과의 자연스러운 공감대 형성 전문성 있는 고민 해결에 대한 신뢰 형성 5) 친환경 포장 친환경 트렌드의 확산. 제주삼다수(무라벨 생수) 절약보다 절제를 추구 6) 제로 음료 행복한 건강관리에 대한 관심 증가 회식 감소.. 더보기
영화 <자백> 감상 후기... 반전에 반전을 거듭하다보면 어느새 결말부분에 도달해 있는 스릴 만점의 영화 입니다. 믿고 보는 연기를 펼치는 명배우들 덕에 같이 영화 속으로 빨려들어가 같이 안타까워하고 미워하게 되는 감정몰입이 꽤 쎄게 되는 작품이지요. 그냥 예쁘기만 한 줄 알았는데, 갈수록 연기력이 쭉쭉 늘어가는 것 같은 나나(김세희 역)씨와 불꽃 튀는 연기대결을 펼치는 소지섭(유민호 역)과 김윤진(이희정 역)씨의 콜라보가 참 보기 좋게 느껴집니다. 불륜 사실을 폭로하겠다는 협박전화를 받은후 호텔에서 누군가에게 습격을 받고 깨어나 밀실살인으로 살인의 누명을 쓴 유민호가 승률 100%라는 변호사 이희정과 만나 깊은 산속 별장에서 완벽한 법정진술을 위해 입을 맞추는 과정속에서 반전에 반전을 보여주는 구도입니다. 탄탄한 시나리오 덕택에 영.. 더보기
[영화] 캅시크릿. 아이슬란드 영화 보신적 있으세요? "앙숙 형사들의 짜릿한 공조!" 최고의 검거율을 자랑하던 부시는 불 같은 성격 때문에 종종 어려움에 빠지는 반면, 그의 새로운 파트너 회르뒤르는 비싼 수트 만큼이나 매끄러운 솜씨를 뽐낸다. 극과 극 성격으로 항상 대립하고 경쟁하던 두 사람은 미스터리한 은행 강도 사건에 함께 투입되고 범죄 조직과 싸우며 죽을 위기를 넘길수록 끊임없이 다투던 이들의 관계도 묘한 국면을 맞이하는데… - 씨네21 처음으로 본 아이슬란드 영화 은 기존의 캅 히어로물에서 봤던 장면들 클리쉐 범벅이지만 묘한 매력이 있는 영화입니다. ... 경찰의 비밀이란게 과연 무엇일까요? ^^... 주인공인 열혈형사 '부시'는 슈퍼캅이라는 명성에 걸맞게 좌충우돌 악당을 처치하는 미국 영화속 형사의 특징을 고스란히 닮아있읍니다. 약간 다른점이라면 .. 더보기

반응형