식단 개선 썸네일형 리스트형 공복 혈당이 높을때 건강에 미치는 영향과 공복 혈당을 낮추는 7가지 방법 공복혈당이 높을 때 건강에 미치는 영향은 다음과 같습니다:당뇨병 위험 증가: 정상 공복혈당 범위 내에서도 공복혈당치가 증가할수록 대사증후군의 위험이 높아집니다1.심혈관질환 발생 증가: 대사증후군은 심혈관질환과 제2형 당뇨병의 발생을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다1.대사위험인자 증가: 공복혈당치가 증가할수록 복부비만, 높은 혈압, 비만의 위험이 증가하는 경향을 보입니다1.급성 합병증 위험: 극심한 고혈당의 경우 케톤산혈증 등의 급성 합병증을 유발할 수 있습니다2.피부 노화 가속화: 높은 혈당은 피부 노화에도 직접적인 영향을 미칩니다. '당화 반응'으로 인해 단백질과 지질에 포도당이 붙어 피부의 구조와 기능에 영향을 줍니다4.전반적인 건강 악화: 공복혈당 수치가 높으면 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미.. 더보기 이전 1 다음
